Einblicke aus der Praxis – Für mehr Verständnis, Klarheit und Heilung
Die Beiträge auf dieser Seite entstehen aus meiner Arbeit als Coach und Körpertherapeutin. Sie basieren auf echten Erfahrungen mit meinen Klient:innen und beleuchten Themen, die berühren, herausfordern und bewegen.
Mein Ziel ist es, aufzuklären, Zusammenhänge verständlich zu machen und Bewusstsein zu schaffen – für Betroffene, Angehörige und alle, die sich selbst besser verstehen möchten.
Teil 2: Warum das Lösen von Problemen der Schlüssel ist – und wie Bequemlichkeit uns schwächt
Was früher das Überleben sicherte, fehlt uns heute: Die Fähigkeit, Probleme zu lösen. Stattdessen werden sie verdrängt, betäubt oder an Systeme abgegeben. Doch echte Stärke entsteht nicht durch Bequemlichkeit – sondern durch Auseinandersetzung. Eine Einladung zum Umdenken in einer Welt voller vorgefertigter Lösungen.
Wenn zu viel Östrogen im Körper ist – und keiner spricht darüber
Östrogendominanz betrifft längst nicht nur Frauen. Auch Männer und Kinder zeigen zunehmend Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts – körperlich wie emotional. In diesem Artikel beleuchte ich als Coach und Beobachterin, was zu viel Östrogen mit uns macht, warum es uns alle betrifft und welche Wege zurück zur Balance führen.